Bagi masyarakat perkotaan lembur atau bekerja di luar jam kerja, sepertinya telah menjadi hal biasa. Meski telah menjadi hal biasa, kongkritnya dampak lembur terus menerus dapat memberi pengaruh baik kesehatan fisik ataupun mental. Nah, pertanyaannya, apa saja sih dampak lembur bagi kesehatan mental yang perlu diwaspadai? Pelbagai Pengaruh Lembur Bagi Kesehatan Mental Tidak hanya menguras…

Read More Bukan Hanya Stres, Ini 4 Pengaruh Lembur bagi Kesehatan Mental

Kebijakan pemerintah saat pandemi untuk melakukan Penguasaan Sosial Berskala Besar (PSBB) mengakibatkan banyak perkantoran dan sektor lainnya melegalkan WFH untuk mengurangi risiko penularan COVID-19. Salah satu upaya agar tak bosan dan stres yakni dengan sistem menjaga kesehatan mental. Pentingnya Mempunyai Pemikiran yang Sehat Banyak menghabiskan waktu di rumah memang tak gampang bagi sebagian besar orang,…

Read More Metode Menjega Kesehatan Mental Untuk Anak Pada Kesehatan Dininya

Tips Dalam Memilih Vitamin Yang Tepat Untuk Daya Tahan Tubuh Yang Kuat Tips Dalam Memilih Vitamin Yang Tepat Untuk Daya Tahan Tubuh Yang Kuat

Memilih vitamin yang tepat untuk meningkatkan daya tahan tubuh bisa menjadi langkah yang baik untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh. Berikut adalah beberapa tips dalam memilih vitamin yang tepat untuk daya tahan tubuh yang kuat: Konsultasikan dengan Dokter: Sebelum memulai konsumsi vitamin tambahan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi. Mereka dapat melakukan evaluasi kesehatan…

Read More Tips Dalam Memilih Vitamin Yang Tepat Untuk Daya Tahan Tubuh Yang Kuat

Beberapa Tips Menjaga Kesehatan Fikiran Dalam Rumah Tangga Beberapa Tips Menjaga Kesehatan Fikiran Dalam Rumah Tangga

Menjaga kesehatan mental dalam rumah tangga adalah hal yang sangat penting untuk keharmonisan dan kebahagiaan keluarga. Berikut beberapa tips yang dapat membantu menjaga kesehatan fikiran dalam rumah tangga: Komunikasi Terbuka: Berkomunikasi secara terbuka dan jujur dengan pasangan atau anggota keluarga lainnya. Saling mendengarkan, mengungkapkan perasaan, dan memecahkan masalah secara bersama-sama dapat membantu mengurangi konflik dan…

Read More Beberapa Tips Menjaga Kesehatan Fikiran Dalam Rumah Tangga

Ketika jatuh sakit, kebanyakan dari kita mungkin baru menyadari selama ini kurang berusaha menjaga kesehatan tubuh sehingga dapat hingga sakit. Meskipun, menjaga kesehatan tubuh penting dijalankan agar kita dapat beraktivitas dengan prima. Khusus di masa pandemi, menjaga kesehatan tubuh menuntut perhatian dan upaya yang berkali-kali lipat lebih besar dibandingi sebelumnya. Sistem menjaga kesehatan tubuh yang…

Read More Wujudkan Kesejahteraan Dengan Terapin Tips Jaga Kesehatan Tubuh

Bos Tesla, Elon Musk menilai Warren Buffett harusnya membeli saham Tesla. Pernyataan itu menanggapi cuitan di platform X yang menyarankan Berkshire Hathaway harus memasarkan segala sahamnya di Apple senilai USD 135 miliar, dan sebagai gantinya membeli Tesla. Dia (Buffett) harus mengambil posisi di Tesla. Ini ialah langkah yang terang,” cuit Musk, dikutip dari Business Insider,…

Read More Elon Musk Ajak Warren Buffett Beli Saham Tesla, Apakah Mungkin?

Puskesmas Ranah Ampek Hulu Tapan mengerjakan kesibukan Penyuluhan Kesehatan Gigi dan Mulut dalam wujud Praktik Gosok Gigi Bersama di Sekolah. Kali ini praktek gosok gigi itu dijalankan di SDN 05 Talang Kubu yang diikuti sebanyak 230 orang murid, Kamis (25/4). Kepala Puskesmas Ranah Ampek Hulu Tapan, Idris, S.KM, Kamis (25/4) mengatakan, Penyuluhan Kesehatan Gigi dan…

Read More Puskesmas Pesisir Selatan lakukan penyuluhan kesehatan gigi dan mulut di sekolah

Melakukan medical check up banyak manfaatnya seperti mendeteksi situasi kesehatan atau penyakit semenjak dini, meningkatkan peluang untuk pengobatan dan penyembuhan, mengurangi risiko komplikasi dengan memantau situasi yang ada secara jitu, mengurangi biaya perawatan kesehatan seiring waktu dengan menghindari layanan medis yang mahal. Untuk mengetahui situasi tubuh secara menyeluruh perlu dikerjakan berjenis-jenis pemeriksaan meliputi: Berat badan…

Read More Pemeriksaan Kesehatan Apa Saja Yang Seharusnya Dilaksanakan Secara Rutin?

Air rebusan daun salam dapat menjadi minuman yang menyehatkan sekalian menyegarkan tubuh. Tetapi, bolehkah minum air rebusan daun salam di pagi hari? Minum air rebusan daun salam di pagi hari boleh saja dilaksanakan. Hal itu karena minuman herbal ini kaya akan nutrisi yang bagus untuk mensupport kesehatan dan kerja organ tubuh selama seharian. Untuk mengetahui…

Read More Bolehkah Minum Air Rebusan Daun Salam di Pagi Hari Berikut Penjelasannya

Seperti peribahasa bahwa mencegah lebih baik ketimbang mengobati, telah seharusnya kita mengetahui cara menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari beraneka penyakit. Menjaga kesehatan tubuh sebetulnya dapat dikerjakan dengan cara yang sederhana. Cuma saja, Anda memang perlu tetap dalam menjalankannya. Metode menjaga kesehatan tubuh agar tak mudah sakit Mengaplikasikan pola hidup sehat ialah langkah utama yang…

Read More Metode Menjaga Kesehatan Tubuh agar Tidak Mudah Sakit